Que es “Covid-19”?

Qué es?

Los coronavirus son un tipo virus que circulan entre los animales, pero algunos de ellos también pueden afectar a las personas y pueden causar problemas respiratorios que mayoritariamente producen sintomatología leve. El nuevo coronavirus llamado SARS-CoV-2 se detectó por primera vez en diciembre de 2019 en la ciudad de Wuhan, provincia de Hubei, en China, y se ha ido extendiendo a otros países.

La enfermedad producida por este virus se denomina COVID-19, por las siglas en inglés de “enfermedad por coronavirus 2019” (Coronavirus Disease 19), y en su mayoría sólo produce síntomas respiratorios leves.

Como se transmite?

La transmisión se produce principalmente por el contacto directo con las secreciones respiratorias de una persona enferma, por ejemplo, a través de la tos o el estornudo. Estas secreciones pueden infectar a otra persona si entran en contacto con su nariz, ojos o boca. Así pues, es importante taparse la boca al toser con pañuelos desechables o con la parte anterior del codo y lavarse las manos.

Según los datos más recientes, los síntomas de la COVID-19 pueden tardar entre 1 y 14 días en aparecer, aunque normalmente tardan entre 5 y 6 días.

Síntomas

En el 80% de las personas infectadas los síntomas más comunes de la COVID-19 incluyen fiebre, tos o sensación de dificultad para respirar. En casos más graves, la infección puede causar neumonía, fracaso renal y otras complicaciones. Estos casos más graves generalmente afectan a personas mayores o personas que sufren algún trastorno crónico como enfermedades cardiovasculares, pulmonares o alteración de la inmunidad.

Qué puedo hacer para evitarlo?

Las medidas generales de protección individual para prevenir la COVID-19:

• Evitar el contacto estrecho con las personas con síntomas de infección respiratoria, como tos o estornudos, manteniendo una distancia mínima de dos metres.
• Realizar higiene frecuente de manos ((lavado con agua y jabón o soluciones a base de alcohol), especialmente después del contacto directo con personas enfermas o con su entorno.
• En caso de tos o estornudos, cubrirse la boca y la nariz con la parte interna del codo con pañuelos de un solo uso que luego se tirarán a la basura, y lavarse las manos enseguida.
• Evitar compartir comida o utensilios (cubiertos, vasos, servilletas, pañuelos…) y otros objetos sin limpiarlos debidamente.
• Después de manipular objetos, sobretodo en lugares públicos, es necesario no tocarse la boca, la nariz y los ojos sin haberse lavado antes las manos.
• Es necesario proteger especialmente a los grupos de mayor riesgo: las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas.
• Hacer un uso responsable del sistema de salud y sólo acudir a los centros sanitarios cuando sea estrictamente necesario. Recordando que puede llamar al equipo de Atención Primaria para cualquier duda, excepto en fines de semana que hay que llamar al 061, y al 112 para emergencias graves y de riesgo vital.
• Seguir les indicaciones de aislamiento social.

Cuales són los grupos más vulnerables?

Los grupos de mayor riesgo son las personas de edad avanzada y las personas con enfermedades crónicas, como los trastornos cardiovasculares, pulmonares, cáncer, inmunodeficiencias, hipertensión arterial, diabetes, i el embarazo por el principio de precaución.

Como podemos evitarlo?

Las medidas de protección para evitar el contagio de coronavirus SARS-CoV-2 son las mismas que en cualquier dolencia respiratoria:

• Lavarse las manos frecuentemente. Es necesario mantener una higiene correcta de las manos, limpiándolas con agua y jabón o bien con soluciones alcohólicas 70 %. Especialmente si se ha estado en contacto con personas que sufren esta dolencia o bien en su entorno. De este modo, eliminamos el virus de la extremidad.
• Taparse la boca y la nariz al toser o estornudar. Es importante adoptar medidas de higiene respiratoria. Es decir, al toser o estornudar, hay que taparse la boca y la nariz con pañuelos desechables o bien con la cara interna del codo. Inmediatamente después, se tienen que lavar las manos siguiendo las instrucciones del apartado anterior. Así se evita la propagación de gérmenes y virus, y contaminar los objetos que toque o las personas que tenga a su alrededor.
• Evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca. El contagio del coronavirus SARS-CoV-2 se produce cuando las secreciones respiratorias que se generan con la tos o el estornudo de una persona contagiada son exhaladas por una persona sana o bien cuando estas caen en un objeto o superficie que posteriormente toca la persona y después, sin desinfectarse las manos, se toca los ojos, la nariz o la boca. Por eso es importante tocarse estas zonas después de una correcta higiene de manos.
• Es esencial evitar el contacto próximo con personas que sufren infecciones respiratorias agudas y presentan tos, estornudos o expectoraciones. Se tiene que mantener una distancia de dos metros y no compartir pertenencias personales.
• Es indispensable no compartir enseres como cubiertos, vasos o servilletas; comida u otros objetos sin limpiarlos correctamente.
• En caso de tener síntomas de malestar general, tos, fiebre y dificultad para respirar, llama al 061 y sigue sus instrucciones.